绿茶可以美白皮肤吗？

Question

每天上午一杯绿茶已成我的生活习惯，常喝绿茶可以美白皮肤吗？

Answer 1

绿茶通常可以美白皮肤，绿茶中含有丰富的维生素c可以起到肌肤抗氧化的功效，对皮肤起到美白的作用，还可以清除身体中的自由基，绿茶中含有大量的鞣酸促进肠道的蠕动预防便秘。喝茶时一定要注意，睡觉前不要喝茶会影响睡眠，泡茶时不要太浓会对胃部造成伤害。

Answer 2

绿茶可以美白皮肤。绿茶中含有强效的抗氧化剂、茶酚以及维他命C，它不但可以清除体内多余的自由基，还可以使脾脏分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。经常饮用，可使皮肤光泽、 细腻、白嫩。