酸奶能防止胃胀不舒服吗？ - 问答频道

酸奶能防止胃胀不舒服吗？

女，32岁 2018-09-12 20:17

病情描述:

我经常会胃胀不舒服，姐姐让我吃酸奶可以缓解，酸奶能防止胃胀不舒服吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-12 20:59

酸奶可以防止胃部胀气不舒服，一杯半含有益生菌的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中，不但能加速胃肠蠕动，还有助于消化豆类等容易胀气的食物。

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