想防早产孕妇吃哪些食品好呢 - 问答频道

想防早产孕妇吃哪些食品好呢

女，27岁 2018-09-04 17:36

病情描述:

我现在已怀孕有六个月了，我想吃点食品来防早产，想防早产孕妇吃哪些食品好呢？

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王琪主任医师首都医科大学附属北京妇产医院 2018-09-04 17:57

丹麦专家的研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。他们调查了丹麦德乐群岛的孕妇，平均孕期比其他地区长5天以上，奥妙在于食谱中鱼类所占比重较大，因而推测鱼肉中某种特殊脂肪酸起了积极作用。

相关问题

有一些女性，在怀孕之后才意外发现自己有糖尿病，其实这种情况下是可以要孩子的，但是也一定要掌握一定的注意事项，比如说必须要合理的安排饮食。除此之外，也应该适当性的增加体育锻炼，当然如果要选择服用药物，必须要谨慎而为之。

妊娠期糖尿病会给身体造成比较大的危害，如果治疗不及时有可能会危及到胎儿的健康发育，而且会危及到患者的生命健康，如果患有妊娠期糖尿病，要注意合理的调整饮食作息习惯，严格控制糖的摄入量，应该要保持健康的体重，适当的进行有氧锻炼，要注意如果饮食与运动调理没有效果后，要及时的进行药物治疗。

怀孕对于每一位女性来说都是非常辛苦的事情，有很多女性在怀孕的过程当中都很容易发作各种各样的病症，比如糖尿病。而导致女性在妊娠期间发作糖尿病的常见原因主要有以下几种，分别为偏喜甜食、年龄过大、妊娠因素以及肾糖阈降低等。

妊娠糖尿病的病因

因为妊娠糖尿病给孕妇以及胎儿生长发育带来的威胁很大，所以必须要找准病因及时的接受治疗才可以。而导致孕妇发作糖尿病的原因有很多，比较常见的有胰岛素分泌受限、高龄妊娠、过度肥胖以及家族遗传史等。人们往往可以根据自己身体所出现的具体原因来针对性的治疗。

妊娠期糖尿病孕妇首先要以吃低糖类水果为原则，比如猕猴桃因为大多数水果含糖量较高，比如香蕉，进入孕妇体内会导致血糖浓度升高。同时还要适量食用纤维素含量高的食物，比如樱桃、西柚这样可以促进食物的消化，有效降低孕妇体内的血糖含量。而且通过食用维生素含量丰富的水果，有效补充胎儿和孕妇体内所需营养。

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