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不吃早餐对身体好不好？

病情描述:

我是一个上班族，每天早上总是睡不醒，有时候总是不吃早餐，不吃早餐对身体有什么影响？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

早餐对你来说是非常重要的，它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内，身体内的脂肪都会加速燃烧。如果省去了这第一顿饭，整天的新陈代谢都会遭到破坏，其后果可想而知。

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