陈皮有养胃的功效吗？

Question

我的胃一直都不太好，医生说可以在汤水中加入陈皮食用，陈皮有养胃的功效吗？

Answer 1

有的，冬季平日里在汤水中加入几块陈皮，不仅可以缓解胃部不适，而且能有效治疗痰多咳嗽的现象。由于陈皮含橙皮苷成分对肠胃道有温和的刺激作用，具有温胃散寒的功效，针对白领平时消化不良、食欲不振、熬夜过多导致的咽喉不适症状，可以在煲汤时放入10克的陈皮可有效缓解以上不适症状，因此陈皮的功效也是很多的。