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吃五谷杂粮能维护心血管健康吗?
病情描述:
看电视说常吃五谷杂粮能维护心血管的健康,我想问一下是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-09 18:52
    五谷杂粮中的脂类不仅能起到滋润肌肤毛发的美容作用,而且由于其中的脂肪酸以不饱和脂肪酸为主,可软化血管内的胆固醇,对维护心血管健康十分有益。
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