腰间盘突出吃什么好？

Question

对于腰间盘突出这种比较常见的症状，食疗是很重要的，那腰间盘突出吃什么好？

Answer 1

腰椎间盘突出症患者在生活中可配合食疗，以下几种方法可供参考：1)海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。2)生韭菜(或根)500g，捣汁温服，每次500ml，每日2次。3)淡菜300g。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。4)芝麻15g，大米100g，将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日一剂，供早餐食用 。