杏子吃多了会升高血糖吗？ - 问答频道

杏子吃多了会升高血糖吗？

男，34岁 2018-09-16 21:07

病情描述:

我喜欢吃酸的水果，特别是杏子，看电视说杏子不能吃多，杏子吃多了会升高血糖吗？

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潘永源副主任医师首都医科大学宣武医院 2018-09-16 21:50

杏子吃多了会升高血糖。杏果中糖分含量高,而且大部分都是葡萄糖和果糖等短链糖类。很容易消化,因此,杏果的升糖指数很高,食用之后很快就会转化为血糖,因此,心血管系统疾病患者尽量少吃杏果,尤其是糖尿病患者最好不要食用。

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