常吃薏米的有什么好处？

Question

我喜欢在煲粥时放些薏米，请问如果经常吃点薏米会有哪些好处？

Answer 1

薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内脂等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。