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紫菜怎样吃可以补肾?
病情描述:
检查发现身体有些肾虚,那紫菜怎样吃可以补肾?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-11 12:59
    补肾食疗方:紫菜15克用清水浸泡,胡萝卜1根切片待用;放入食用油烧热,放入切成片的胡萝卜炒8~10分钟,加水适量,文火炖煮10分钟;出锅前放入紫菜,加入适量盐即食。本汤富含维生素,长期食用,可改善听力。
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