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心理健康的标准是什么?
病情描述:
我经常去医院看心理医生,心理建有标准,心理健康的标准是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙为群 主任医师 山东省立医院 2018-09-15 21:21
    充分的安全感。安全感是人的根本需要之一。充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。生活目标切合实际。与外界环境保持接触。保持个性的完整与和谐具有一定的学习能力。
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神经性厌食的原因是什么
神经性厌食的因素是由于神经性因子的因素,那么首先是由于神经因子出现了一定的异常反应而导致的神经性厌食,其次神经内分泌因素如果发生紊乱反应也会出现神经性厌食,当然在此期间也不排除遗传因素。
神经性厌食有哪些表现
神经性厌食所诱发的不良症状,首先就是体重减轻,往往比标注体重较轻25%以上。其次就是进食习惯发生改变,有可能会主动控制自己的适量,甚至拒食;再者就是一些错误的认知;最后就是内分泌功能紊乱以及精神状态不佳等等。
神经衰弱症状
神经衰弱首先会引起的明显症状,就是乏力疲劳,平时很没有力气。这类患者还会对声、光刺激过于敏感。患者会因为神经衰弱而出现心情紧张,并且难以放松。患者性格会改变,容易变得暴躁易怒。患病后也会失眠多梦。
如何治疗神经衰弱
神经衰弱的患者在生活中会表现为注意力不集中、失眠、多梦、容易焦躁等症状,想要治疗神经衰弱,首先可以使用药物缓解身体上的不适症状,其次可对患者进行适当的心理治疗,患者平时还应积极参加体育锻炼,帮助缓解症状。
神经衰弱怎么治
神经衰弱这种不良症状的治疗,首先要学会自我减压,要自我进行心理疏导;其次,要学会自我催眠,想办法让自己可以安然入睡;再者,需要长期坚持体育锻炼,通过提高身体免疫力来缓解神经衰弱;最后,还可以尝试一些中医中药治疗。