过分追求完美对身心有害吗？ - 问答频道

过分追求完美对身心有害吗？

女，27岁 2018-09-13 19:43

病情描述:

我是处女座的，朋友都说不喜欢我过分追求完美，过分追求完美对身心有害吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-13 20:06

有害。做任何事，保持一个中庸的余裕与平常心是很重要的。勤劳、自我要求高原本是美德，但一旦要求到了枯槁极苦、十全十美的程度，就成了苛求，既不能得到修身养性的益处，心情也不会愉快。不管是工作、待人接物，我们固然要尽己所能、日新月异，但也不须苛求太过。

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