老是觉得心里有负担怎么办？

Question

孩子都很大了，但是总觉得心里有负担，天天都有心事，怎么办才好？

Answer 1

你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。