心理疾病易患人群主要包括长期压力过大者、慢性疾病患者、家族遗传史人群以及遭受重大创伤者。
工作或生活压力持续过高可能导致神经内分泌紊乱,增加抑郁症、焦虑症等心理疾病发病概率。建议通过心理咨询、正念训练等方式缓解压力。
糖尿病、心血管疾病等慢性病患者常伴随情绪障碍,可能与疾病痛苦体验和神经生物学改变有关。需要同步进行心理评估和干预。
精神分裂症、双相情感障碍等疾病具有遗传倾向,有家族史者发病概率相对较高。建议定期进行心理健康筛查。
经历自然灾害、暴力事件等创伤后,可能出现创伤后应激障碍。早期心理危机干预可降低疾病风险。
保持规律作息、培养兴趣爱好、建立社会支持系统有助于预防心理疾病,出现持续情绪异常应及时寻求专业帮助。