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拖延症的人有什么表现?
病情描述:
我平时干什么事都会往后拖,掐着时间做事,后来老婆说我这不仅是懒惰,更像是拖延症,那么拖延症的人都会有哪些表现?
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  • 陈大春 主任医师 北京回龙观医院
    拖延表面看起来像是一种懒惰,就是拖拖拉拉,让外人不爽,还让人误解那个人很安逸,在休息,故意摆架子。实际上拖延的人是倦怠的,是消沉的,是心烦意乱的。拖延会剥夺自己的前途和希望,拖延过度的人是心胸日渐变得狭窄的反映,是痛苦一族,心理上对人生越来越怀疑!所以拖延不仅仅是懒惰,而纯粹是一种具有强迫性质的病症,严重者可能伴有抑郁倾向或焦虑
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对于酒精依赖症来讲,可以通过戒酒的方式来进行有效的缓解症状,那么在初期的时候可以通过替代性的治疗或者是一些从量上减少的方式来进行戒酒,其次也可以通过药物治疗或者是非药物治疗进行有效地缓解酒精依赖症。
精神焦虑症的症状
精神焦虑症的症状主要有情绪紧张、过度担忧、躯体不适、睡眠障碍和回避行为。精神焦虑症是一种以持续且过度的焦虑情绪为主要特征的精神障碍,可能由遗传因素、环境压力、神经递质失衡、心理创伤或慢性疾病等因素引起,通常表现为心悸、出汗、坐立不安等症状。建议及时就医,在医生指导下进行心理治疗或药物治疗。
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缓解焦虑症症状可通过心理干预、药物治疗、生活方式调整、物理疗法及社会支持等方式实现。焦虑症可能与遗传因素、长期压力、神经递质失衡、创伤经历或慢性疾病等因素有关。
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