多吃枣对身体好吗？ - 问答频道

多吃枣对身体好吗？

女，23岁 2018-04-06 17:34

病情描述:

朋友去新疆旅游，回来给我带了一大袋子的枣，让我多吃一点对身体好，真的吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-06 18:29

多吃点枣对女性是很有好处的。枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。

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