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怎样才能预防身体衰老?
病情描述:
刚到35岁,我就已经觉得自己身上越来越没力气了,怎么样才能预防身体衰老?
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  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    平时一定要注意保护大脑,因为心脑是全身五脏六腑的总辖,要想身体不衰退或不是过早地衰竭,就要锻炼大脑先不衰退。事实证明了很多文献的记载,脑部发育与寿命相关,即脑部发育与寿命成正比。
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