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如何养护大脑比较好?
病情描述:
我感觉自己的记忆力越来越不好了,我想知道怎么样养护大脑比较好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院 2018-04-16 20:24
    平时可以多试着玩一些脑力游戏。脑连着身心每个部位,尤其与心交、与肾交、与气通,不用脑不行,用脑过度也不行,所以我们提倡的是科学用脑,要掌握用脑的诀窍。这样才能使人不会由于过度的脑劳累而过早地衰竭。
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