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中年人怎么保护大脑的健康?
病情描述:
老一岁就是感觉脑子跟不上,我都已经是中年人了,要怎么保护大脑的健康?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    中年人想要保护大脑要吃含维生素A的食物,中年人必须从实际做起,重视大脑的健康保健,不要过度地给自己增加事业和经济以及家庭的负担,凡事量力而行,不必急于求成或期望值过高。
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