怎样排解消极情绪？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

怎样排解消极情绪？

病情描述:

这几天工作比较忙，情绪上面也很消极，我应该怎样排解消极情绪？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

范存刚副主任医师北京大学人民医院

消极的情绪就需要多运动来排解，在夏天时积极调整饮食起居，用跑步、游泳等运动方式转移负面情绪。冬天时多吃些蔬菜和水果，多参与户外活动，晒晒太阳，提高室内自然光线等，都有利于排解消极情绪。

相关问题

相关文章

盲肠肿瘤的症状及治疗？大夫是这样建议的

盲肠癌是一种恶性肿瘤，发生在胃肠道中。盲肠癌的发病率仅次于胃癌和食管癌，多发于四十岁以上的人群，男性比较多见。盲肠癌的信号有体重下降、贫血、腹痛、消化不良、腹胀等。盲肠癌的治疗措施有手术治疗、放射治疗和化学治疗等。

早期胆囊癌治愈率是多少

胆囊癌会给患者的身体带来严重的危害，很多患者在接受治疗前都想知道能否治愈，那么胆囊癌治愈率是多少?有哪些治疗措施?胆囊癌治愈率是多少? 胆囊癌近年来逐渐受到专家及患者的重视，临床资料显示，胆囊癌的预后较差，总的5年生存率不足百分之五。

胆囊癌中期能活多久

胆囊癌是一种非常可怕的疾病，在恶性肿瘤当中是占首位的，这个疾病是没有传染性的。胆囊癌这个疾病严重地威胁着人们的生命与健康，给人们带来非常大的困扰所以要对这个疾病多多的了解。胆囊癌这个疾病是十分的复杂的，一般认为结石的慢性刺激是导致胆囊癌的最为主要的因素。

胆囊癌三期能活多久

胆囊癌三期能活多久？是患者和家属极为关注的一个重要问题，因为这关系影响到他们的下一步打算。临床上，胆囊癌早期患者短则六个月，长则三、五年，应该说早期的癌症还是有很高的治愈概率的。

胆囊癌病人需要注意哪些饮食

胆囊癌让很多人都失去了生命，这种疾病是一种恶性的肿瘤，发病率也是非常高的。治疗胆囊癌的方法是很多患者都在关注的一个话题，其实治疗的方法是有很多的，食疗的方法效果也是比较明显的。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：神经莱姆病、瘢痕子宫、睾丸癌

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：妇科肿瘤、腕舟骨骨折、着色真菌病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：甲状腺炎、腭咽闭合不全、抽动症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态