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怎么能提高注意力？

病情描述:

学习时老师建议带一点薄荷，有助于提高学习效率，这有什么依据吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

气味通过嗅觉获得，但是气味也会影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。薄荷泡水不但有清凉的作用，还会有促进消化，镇静的作用，会让我们的大脑时刻保持清醒，注意力集中。

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