该如何调整饮食使大脑健康发育？

Question

饮食与儿童大脑发育有着紧密的关系，那么该如何调整饮食使大脑健康发育呢？

Answer 1

幼儿饮食对大脑起着关键的作用，那么该如何注意营养的摄入呢？一、及时补充糖类；二、多摄入蛋白质；　三、多吃富含卵磷脂和维生素B的食物。