早上起来感觉脸都浮肿怎么办？

Question

我现在就是晚上睡不着，每天到凌晨3点才睡着，早上起来就感觉脸都浮肿，怎么办？

Answer 1

失眠导致如果脸部水肿，皮肤松弛有这些现象，就应该找医生治疗一下，或者调节饮食，少酒戒烟，适当锻炼，把失眠甩开。减少大脑“短路”现象。