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不吃早餐的危害有哪些？

病情描述:

平时来不及吃早饭，长期不吃早饭有哪些危害？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

不吃早餐会使大脑得不到正常的血糖供给。早餐质量与思维能力也有密切联系，一般吃高蛋白早餐会使最佳思维时间相对延长。

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