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搏击对大脑有什么好处吗?
病情描述:
老公很喜欢搏击,偶尔会叫我一起练,请问搏击对大脑有什么好处吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    1.搏击运动手脑并重、不停地跳动全身活动。
    2.你采取的每一个行动都是在大脑缜密、快速地考虑之后进行的。
    3.你的大脑皮层神经处于最适宜的兴奋状态。
    4.你观察敏锐、记忆清晰、思维活跃,创造潜能得以发挥。
    5.你自我实现的需要更为强烈,克服困难的意志和取胜的信念更为坚定。
    6.充分的血氧供应大脑,记忆和思维能力大大增强。
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