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为什么总失眠？

病情描述:

天气热我就很难睡着了，不知道为什么总失眠？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

夏季炎热，许多人翻来覆去睡不着，受到失眠的困扰。失眠症是一种持续性的睡眠的质或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。

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