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瘦大腿有什么方法？

病情描述:

我的腿特别的粗胖，老是被嘲笑，我想知道瘦大腿有什么方法？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

健身方式包括步行、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯、游泳等有氧运动，其中以步行和游泳最佳，不管我们用什么方法，都一定要坚持。

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