脾胃不好应该吃什么来调节？

Question

由于长期饮酒的原因，脾胃一直不太好，之前吃过药进行了暂时的缓解，有没有什么食物是可以养脾胃的？

Answer 1

脾胃属土，对应的是黄色，我们日常生活中常见的黄色食物有小米、黄豆、玉米、南瓜、红薯、胡萝卜、韭黄、蛋黄、金针菇、黄花菜、菊花、柑橘、橙子、柠檬、枇杷、菠萝、木瓜、蜂蜜等，都属于黄色食物，它们能够益脾胃。