内关穴在哪里？

Question

看完中医后，医生跟我说：我平时可以按压一下自己的内关穴，内关穴在哪？

Answer 1

根据基本的医药理和中医古籍记载来看。内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸（约距腕横纹3厘米处），在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。