薏苡仁有去湿效果吗？

Question

夏天来了，又到了去湿气的季节了，想知道薏苡仁泡茶喝能不能去湿气？

Answer 1

薏苡仁味甘、淡，性微寒，归脾、胃、肺经。《本草纲目》中说：“薏苡仁,阳明药也，能健脾养胃。” 现代研究证明,薏苡仁有健脾渗湿，提高机体的免疫能力。对于湿热体质者来说，薏苡仁为药食两用的佳品。