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运动促进大脑的指挥能力是吗？

病情描述:

我是一个运动爱好者，听说运动能够提升大脑的只会能力，运动能促进大脑的指挥能力是吗？

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

运动能够通过提高脑组织内与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平而提升认知功能，让你的大脑更灵活。运动时也需要用脑思考，促进大脑的指挥能力。

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