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冥想真的可以增强记忆力是吗?
病情描述:
最近记忆力有点下降听说冥想可以增强记忆力,那么冥想真的可以增强记忆力是吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙为群 主任医师 山东省立医院 2018-04-22 17:34
    压力可以随时间损坏脑细胞,并降低保留信息的能力。是的,你知道冥想可以降低压力。但这个古老的做法可远不仅只是抚慰你的灵魂:它还可以增强你的记忆力。
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