走路抬头挺胸有什么好处？

Question

从小就听家人说走路要养成好的习惯，要抬头挺胸，请问这样对身体有什么好处呢？

Answer 1

走路抬头挺胸有利于周身与大脑的气血回流，也就是说，抬头挺胸走路时，是让大脑得到休息。人在走路时，全身经脉都跟着一起活动，所以走路要抬头挺胸。