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如何保持好健康身体?
病情描述:
我平时应该如何做才能保持好健康的身体呢?
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  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    早睡早起、不抽烟 : 运动量越少,好胆固醇量越低,有些人不运动但好的胆固醇量还是偏高,多半是因为体质关系。另外,根据研究,抽烟会增加体内坏胆固醇含量,降低好胆固醇量。
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