如何让大脑充分发挥效率？ - 问答频道

如何让大脑充分发挥效率？

病情描述:

有时候学习感到力不从心，请问要怎么样让大脑发挥效率呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

想要让学习的效率提高，就应该要学会自己问自己问题，因为大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。

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