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如何让大脑充分发挥效率?
病情描述:
有时候学习感到力不从心,请问要怎么样让大脑发挥效率呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    想要让学习的效率提高,就应该要学会自己问自己问题,因为大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。
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