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记忆力下降的原因有哪些？

病情描述:

我发现我记忆力越来越不好了，记忆力下降的原因有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

记忆力减退的主要原因有以下几点：
1.不良情绪。
2.失眠。
3.疾病：不管是生理上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致我们出现记忆力减退。
4.用脑过度。
5.压力。
6.不良嗜好。

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