口腔卫生不良是口臭的常见原因,食物残渣在口腔内滞留容易滋生细菌,产生挥发性硫化物导致异味。胃肠功能紊乱时胃酸反流或消化不良可能引发口臭,常伴有腹胀、嗳气等症状。龋齿形成的牙洞容易嵌塞食物残渣,细菌分解产生腐败气味,严重时伴随牙齿敏感或疼痛。幽门螺杆菌感染也可能导致顽固性口臭,需通过碳13呼气试验确诊。
建议保持早晚刷牙及使用牙线清洁,餐后及时漱口,定期进行口腔检查。胃肠不适者可少食多餐避免过饱,必要时在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。龋齿患者需及时修补龋齿,幽门螺杆菌感染者需规范进行四联疗法。日常可适量饮用绿茶,避免吸烟及进食大蒜等气味浓烈食物。