上班族如何缓解便秘？

病情描述:

不知道因为什么，隔三差五就会便秘，那么我该怎么办才能缓解便秘呢？

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

白领不妨每天进行适当的锻炼，早上起来可以散步、慢跑、快走、做体操，如果实在没有时间，可在办公室里多做半蹲动作，可以锻炼腹肌张力，弥补运动不足，促进胃肠蠕动和增加排便动力。

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长瘤会有什么症状

若是身体某一部位长瘤，在发病早期患者会感觉到全身乏力，特别容易疲劳，免疫力也极为低下，经常性出现感冒发烧。在发病中期肿瘤部位会出现局部疼痛，局部也会出现神经压迫性症状。在晚期病情严重，多数患者会出现消瘦贫血等全身性症状。

很多人对于肿瘤疾病有一种条件反射性的恐惧，在以前那个医疗条件、医疗技术等都非常有限的年代，可能对于这些危重疾病无力回天，但是现如今医学水平有了很大的进步和提高，是可以延长患者的生存期限的，而且并不是所有的肿瘤都会致命，那么，盲肠肿瘤会致命吗?

28岁的李女士因头疼，视力下降，月经停止，乳房异常分泌乳汁，一直没有怀孕三年，前来医院就诊，做CT检查显示有一个大的不均匀强化肿块，扩大垂体窝并延伸至鞍上池，可以通过手术治疗例如经蝶手术，结合药物治疗例如多巴胺受体激动剂溴隐亭来进行治疗。

胆囊癌有哪些分型

胆囊癌可根据大体形态进行分型，可分为管壁浸润型胆囊癌和结节型胆囊癌，还有一种是腔内乳头状型胆囊癌。

李先生今年55岁，胆囊占位行剖腹探查术中发现胆囊癌已侵犯肝门部及胰头，腹腔内癌瘤已广泛转移，无法切除，术后半个月出现腹水并有少量胸水，经西医多方治疗效果不佳，便到中医就诊，2次中医诊治病情稳定。

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