长期吃太咸的菜有什么危害？

Question

因为爸爸就喜欢吃咸的菜，所以妈妈做菜都很咸，我想知道如果长期吃太咸的菜会有什么危害吗？

Answer 1

现在的人越来越讲究健康的饮食，要求低温低盐低糖，其实这对身体是非常有利的。而如果长期吃过咸的菜，容易引发高血压或其他心脑血管疾病，还会影响大脑中血液的供应，容易出现记忆力衰退的情况。