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对增强免疫力的有益食物有哪些
病情描述:
我免疫力下降了,想通过吃有益的食物增强免疫力,对增强免疫力的有益食物有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    1.海参。
    2.灵芝
    3.新鲜萝卜。
    4.人参。
    5.蜂王浆。
    6.蘑菇。
    7.香菇。
    8.维生素
    9.胶原蛋白
    10.鸡汤。
    11.大蒜,洋葱。
    12.含锌食物。
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