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轻视早餐对大脑的影响？

病情描述:

我以前一直没有吃早餐的习惯，有了小孩才慢慢改变，自诩早餐对大脑有什么影响？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

轻视早餐: 不吃早餐会使大脑得不到正常的血糖供给。早餐质量与思维能力也有密切的联系，一般吃高蛋白早餐会使最佳思维时间相对延长。

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