冬天怎么去提升大脑的运作力？

Question

冬天吃了就睡觉，冬天怎么去提升大脑的运作力？

Answer 1

大脑喜欢勤奋胜过懒惰，不要让冬眠情绪感染到你，积极应对需要解决的问题。冬季天寒，人们为了御寒摄入过多的高能量食物，大脑和身体的脂肪增加，冬天要多运动运动身体，促进与改善大脑思维、记忆等能力。