产妇适宜喝多油浓汤吗？

Question

我平时比较喜欢喝多油浓汤，但是现在是坐月子期间，还适合喝吗？

Answer 1

对于产妇的身体而言，不宜喝多油浓汤。太浓、脂肪太多的汤不仅会影响产妇的食欲，还会引起婴儿脂肪消化不良性腹泻。煲汤的材料宜选择一些脂肪含量较低的肉类，如鱼类、瘦肉、去皮的禽类、瘦排骨等，也可喝蛋花汤、豆腐汤、蔬菜汤、面汤及米汤等。