吃柠檬对皮肤好吗？ - 问答频道

吃柠檬对皮肤好吗？

女，24岁

病情描述:

我闺蜜每天都会吃一个柠檬，说是对皮肤好，吃柠檬对皮肤好吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

在日常适当的吃一些柠檬对皮肤是有很多好处的，因为柠檬中不仅含有丰富的维生素c并且维生素b1、b2都很丰富，这些物质可以促进皮肤新陈代谢和血液循环，所以能够让皮肤白皙润泽。

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