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冰糖银耳燕窝粥如何做好吃?
病情描述:
今天我学做了冰糖银耳燕窝粥,可不怎么好吃,那么要怎样做才好吃一些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    冰糖银耳燕窝清肺润肺,还能够滋补身体。(1)准备材料:燕窝放入冷水里发6~7小时,然后撕成条状,清洗挑毛。用温水将银耳泡发,然后去蒂,洗干净。(2)把燕窝和红枣放在炖盅里,加一点水,刚刚没过燕窝即可。(3)炖盅放入蒸锅,隔水炖30分钟,关火备用。(4)锅中加水,放入银耳,大火烧开后转小火,炖煮1小时左右,放入冰糖,搅拌均匀。(5)把炖好的燕窝放入即将炖好的银耳羹中,再小火炖煮3分钟即可关火。
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