适量地吃些零食有什么好处？

Question

我爱吃零食，有人说这样不好，那么适量地吃些零食有什么好处？

Answer 1

适量地吃些零食不但不会使你身材臃肿，疾病缠身，还能让你延年益寿，美丽常驻。孩子们也应该因人而异，适当补充零食果仁类零食。可以起到补脑的作用。