生理期吃什么也不会胖吗？

Question

网上说生理期吃什么都不用担心发胖，那几天是不是可以放开吃了？

Answer 1

生理期减肥也不是必然的，是有条件的。因为大多数人在生理期的时候没有很好的控制食欲，也没有很好的生活作息习惯，结果没有起到原本的减肥作用。