体重减得太快对身体有什么影响？

Question

我这段时间的减肥效果非常明显，一个月就瘦了将近二十斤，体重减得太快对身体会不会有影响呢？

Answer 1

西医认为，体重减得太快，有可能引起肝细胞脂肪样变性或空泡样变性，反而会损害肝脏。在中医看来，不管你用什么原因把体重迅速减下来，都会伤及脾胃和气血，对身体的各个脏腑都有或多或少的伤害，而且还会让身体的抗病能力下降。