每天晒太阳多久合适呢？

Question

我听说晒太阳对身体有好处，每天晒多久太阳合适呢？

Answer 1

每个人的情况不同，具体的时间长短则是由皮肤类型、年龄、地点和季节因素决定的，比如，冬季可以多晒一会儿，纬度高的地区可以多照射等。