什么是维生素？ - 问答频道

什么是维生素？

女，28岁

病情描述:

妈妈总让我多吃胡萝卜，说可以补充维生素，什么是维生素？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

维生素是组成人体的基石。维生素可分为两类，即脂溶维生素如维生素A、D、E、K等和水溶性维生素如维生素B、C等。人体对它的需要量虽少，但缺乏任何一种维生素，生理代谢都会受到严重影响，对维持人体健康非常重要。

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